尿酸高到底能吃杏鲍菇吗-宁夏娱乐网
当前位置:首页 >> 明星资讯 >> 正文

尿酸高到底能吃杏鲍菇吗

2018-10-06 来源:宁夏娱乐网

尿酸高的情况是一种身体不正常的情况,一般痛风的病人都会有尿酸高的情况,这是一种疾病的表现,所以说在平时的时候一定要重视,特别是要进行积极的调理和治疗,在调理当中我们一定要注意自己的饮食,特别是多吃对身体好的食物,避免食物对身体的伤害,下面来了解一下尿酸高能吃杏鲍菇吗?

治疗痛风的饮食原则有以下一些方面:

保持理想体重:流行病学调查发现,血清尿酸盐水平与肥胖程度、体表面积和体重指数呈正相关。临床观察表明,肥胖病人体重降低后,血清尿酸盐水平降低,尿排出减少,痛风发作减轻。

限制食物嘌呤摄取量:有学者建议,每日嘌呤摄取量应在100~150mg以下,尤其应该限制摄取富含嘌呤的食物由于蛋白质在体内具有特殊作用,摄食过多蛋白质,也可使内生性尿酸增加,故亦应适当限制。

鼓励选食硷性食品:含有较多钠、钾、钙、镁等元素的食物,在体内氧化生成碱性氧化物,如蔬菜、马玲薯、甘薯、奶类等,生理上称为碱性食物。水果如柑桔等,经体内代谢后留下丰富的硷性元素钾故亦为碱性食品。增加碱性食品摄取,可以降低血清和尿酸的酸度,甚至使尿液呈硷性,从而增加尿酸在尿中的可溶性。

保障尿量充沛:如病人心肺功能正常,应维持尿量2000ml/d左右,以促进尿酸排泄。因此,病人每日液体摄入总量,应达2500~3000ml。饮料当以普通开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁等为宜。但浓茶、咖啡、可可等饮料,有兴奋植物神经系统作用昆明哪家医院看羊癫疯好,可能引起痛风发作,故应避免,为了防止夜间尿浓缩,能在睡前或夜半适当饮水,当更适宜。

由于菌类都是含有丰富的嘌呤的,因此,痛风病人不能昆明神康医院好不好吃杏鲍菇。

通过上述的介绍,我们知道了尿酸高不能吃杏鲍菇的食物,在平时的饮食当中我们一定要注意,另外有尿酸高的朋友也要注意生活的调理,要根据天气的变化增减衣服,特别要注意保暖,另外也要在每天进行适当的体育运动来提高身体的体质。